Benieuwd naar hoeveel calorieën jij zou moeten nuttigen om af te vallen, of om spier op te bouwen? Gebruik dan nu de Gratis Realistic Fit Calorie Calculator!

Dit is slechts een indicatie aan de hand van de info die het systeem kan vergaren. Per persoon, verschilt de energie uitgave en benodigde inname, afhankelijk van de doelen. Dit betekend dat de actuele benodigde cijfers, heel anders kan zijn dan aangegeven. Dit is meer als normaal. Gebruik dit als leidraad om ergens te beginnen en gaande weg aan te passen waar nodig!

Weet je niet wat je met deze cijfers moet doen en wil je hier graag hulp bij? Neem dan nu contact op met Realistic Fit en stuur een email met als onderwerp: 1 op 1 Begeleiding. Zie contact pagina voor contact gegevens.

Imperial
Metrisch
Basisinformatie
jaren
kg
cm
Activiteitsniveau
Je resultaten:
Doel calorie inname per dag:
0